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L'arrampicata è un tipo di sport che ha un sapore spirituale ma anche mentale, è una disciplina che ci lavora dentro a volte rivelandoci le nostre emozioni più primordiali. Ritrovandoci con noi e le nostre emozioni succede qualcosa che ci porta in dono conoscenze ed insegnamenti che interagiscono in maniera profonda con tutto il nostro essere. La pratica dello yoga lavora sulla capacità di concentrazione, la migliora, lavora l'elasticità, le asana, le posizioni che bisogna impostare,...
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