Una sosta è Unione di ancoraggi a cui affidare la propria vita e quella dei compagni di cordata durante la #scalata . È grazie al contributo economico in donazioni delle persone e degli enti di promozione sociale elencati qui in questa grafica, che ora si può scalare con elevati margini di sicurezza sulle vie e falesie da noi attrezzate...vivere ancora più intensamente questi luoghi dedicati all’#arrampicata alla #natura e al #divertimento in #compagnia . Le #climbing area...
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di Francesco Galasso due anni di progetti di vie, di "pura fantasia" e creatività arrampicatoria, sforzi economici e lavorativi, il volere a tutti i costi portare al livello che merita questo posto immerso nel parco dei monti lattari. Sulla montagna più alta a picco sul mare della costiera amalfitana, Il Monte Faito. Stiamo aggiornando le mappe della zona e chiodando nuove vie , QUI troverete presto le informazioni che cercate, un lavoro come sempre censito precisamente e sempre aggiornato...
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Di Francesco Galasso Ecco un progetto in collaborazione con la designer @about_fran che utilizza corde da #arrampicata logorate e #rifiuti , come questi scheletri di #sedia ritrovati in strada abbandonati. Utilizzare materiali riciclati♻️ permette di risparmiare grandi quantità di risorse naturalinon rinnovabili, e di salvare risorse come gli alberi l’ossigeno l’acqua e la terra stessa ! Il nostro pianeta ormai non è più ritenuto eterno, un posto...
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Dal 2 Ottobre al 20 Dicembre 2020 Alla ClimbingWall Agerola Ci saranno, ogni Martedì e Venerdì sera, sessioni speciali di Ranking. Ogni via salita attribuira' punteggio per la classifica settimanale. Il punteggio sara' attribuito secondo La qualità' e la quantità' dei tentativi di salitaAlla sezione Climbing Wall Contest del sito https://www.direzioneverticale.it/climbingwallcontest potrete consultare la descrizione delle vie, le difficolta' e il regolamento. Inoltre...
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Trovare un compagno di cordata non e' mai stato piu' facile! Per organizzarsi facilmente e velocemente il gruppo di discussione si chiama " SOS Climbing Partner" Funziona cosi' : si propone la falesia, la data e l'ora, indicando se si e' motorizzati e di che attrezzatura si e' muniti . Presentati indicando da dove vieni🏠 dove vorresti scalare🧗🏼♂, se hai attrezzatura ⚙ e se sei motorizzato 🚗. Il gruppo e' gestito e fondato da...
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Un nodo in arrampicata e’ come un cordone ombelicale, contraddice alla solitudine! Ci lega insieme a una cordata e ci lega assieme a un obiettivo comune: scalare piu’ in alto per uscire da una qualche difficolta’. Leghiamoci ancora assieme, #distantimauniti contro il virus che ci vuole soli, per scalare questo periodo difficile. Nonostante tutto, e’ la festa della risurrezione a nuova vita! Buona Pasqua Italia🇮🇹 Visualizza questo...
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continuiamo con questa metodologia mista, prevedendo di allenare i grandi distretti muscolari utili all'arrampicata. Le pause tra set consigliate sono di un minuto ma si consiglia comunque di arrivare anche oltre ma senza superare il 1'30'' tra un set e l'altro. Scalare vie di arrampicata e'. la combinazione tra coordinazione, forza ed efficienza, mix di elementi che proponiamo di migliorare grazie a questo allenamento. Ricordatevi che in quarantena il vostro fabbisogno energetico sara' ridotto...
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Un diciottenne Chris Sharma vagabonda con il suo camper e una manciata di Amici per il West Americano, cercando problemi sempre piu' difficili di Bouldering. Non era ancora diventato il piu' celebre climber falesista mondiale che per piu' di dieci anni ha dominato la scena facendo la storia e salendo i primi 9b+ della storia... ma stava diventando sempre piu' forte e talentuoso. Questo film e' il contributo che ha dato alla storia americana del bouldering, stabilendo centinaia di first ascent...
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Ci eravamo lasciati con l'ultimo wod, il #5 di martedi' scorso dove abbiamo combinato core e busto, oggi continuiamo con questa metodologia mista. Le pause tra set consigliate sono di un minuto ma si consiglia comunque di arrivare anche oltre ma senza superare il 1'30'' tra un set e l'altro. Scalare vie di arrampicata e'. la combinazione tra coordinazione, forza ed efficienza, mix di elementi che proponiamo di migliorare grazie a questo allenamento. Condividerò con voi un sistema di...
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Ci eravamo lasciati con l'ultimo wod, il #3 di martedi' scorso con accento sul Busto, oggi ritorniamo sul lavoro al core, controllare il corpo e quindi il core significa efficienza ed efficacia nei movimenti, sarete piu' belli da vedere in scalata e piu' leggeri, economizzerete cosi'il vostro sforzo atletico. Condividerò con voi un sistema di allenamento da poter fare a casa con pochi attrezzi a disposizione (un trave , una jump rope e una sbarra). lo scopo sara’ quello di potersi...
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Office: Via Rajola, 32
80053
Castellammare di Stabia (Napoli).
Indoor Climbing Wall: Via delle Sorgenti,
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Agerola (Napoli).
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