climbing Tips 🧗: essenziali suggerimenti per una migliore esperienza in (direzione) verticale
1 🌋 Qualità Prima di quantità : allenati alla tecnica prima del fisico.
2 😈 Elimina il superfluo : Impara ad usare i piedi – saranno i tuoi milgiori amici sul muro.
3 🥰 Experience : Sbarazzati della paura di cadere (se non ci riesci prova un corso Avanzato con noi)
4 😁 Motivation : Trova i tuoi punti di forza e di debolezza, fissa obiettivi e adatta il tuo allenamento in base alle tuo skills.
5 🤯 Quello che pensi e come lo pensi è cruciale per il tuo successo . Diventa forte tanto mentalmente quanto fisicamente e tecnicamente.
6 🫂 Crea o fai parte di un ambiente favorevole che ti sfida e ti stimola ( con le uscite Direzione Verticale per esempio) . Conserva la Gioia : l’arrampicata è prima di tutto un grandissimo divertimento e gioia di vivere.